O câncer de mama é o tumor maligno que mais mata mulheres no Brasil e no mundo, depois do câncer de pele. Neste ano, o INCA (Instituto Nacional de Câncer) registrou a estimativa de que cerca de 59.700 novos casos tenham sido diagnosticados, sendo 56 casos a cada 100 mil mulheres.
Dos diagnósticos de câncer em mulheres, 25% dos casos são do câncer de mama.
Um estudo feito pelo Hospital do Câncer de Barretos revelou que nos últimos 14 anos, a taxa de mortalidade entre as mulheres caiu cerca de 42,85% em decorrência de diagnósticos precoces e exames preventivos, como a mamografia e o autoexame feito na mama.
No mês de outubro, a conscientização sobre os riscos e o combate ao câncer de mama deve ser discutida no ambiente de trabalho, afinal, o câncer não escolhe cor, idade ou cargo.
Ações sobre o outubro Rosa
Mesmo sendo um tabu no meio empresarial, homens e mulheres devem ser estimulados a participar das atividades alusivas ao mês, permitindo que os colaboradores estejam preparados para auxiliar uns aos outros.
Algumas ações podem ser adotadas para incentivar a participação dos funcionários:
– Faça o dia Rosa com a sua equipe, onde todos possam participar vestindo algo rosa;
– Distribua materiais de orientação e conscientização;
– Faça uma decoração com o tema do mês no ambiente de trabalho;
– Promova palestras motivacionais com médicos, psicólogos e mulheres que venceram a doença;
– Estimule a realização de trabalhos voluntários com organizações que combatem e previnem o câncer;
– Incentive a prática de exercícios físicos e ginástica laboral;
– Estimule a realização de exames preventivos entre as colaboradoras;
– Abra um espaço para o diálogo entre os colaboradores;
Benefícios para a sua empresa
A campanha deve ser adotada por meio dos RHs das empresas, conscientizando os funcionários a se informarem e adotarem ações preventivas, proporcionando grandes benefícios para a equipe:
– Gerando mais engajamento entre o grupo;
– Reduzindo os níveis de estresse no trabalho;
– Aproximando as pessoas através da empatia;
– Humanizando as ações tomadas pelos gestores;
– Estimulando o autocuidado entre os funcionários.
A prevenção é o melhor remédio
Cerca de 30% dos casos de câncer de mama podem ser evitados apenas adotando hábitos saudáveis como a prática de exercícios físicos e uma alimentação balanceada.
Mulheres de todas as idades podem realizar o autoexame uma vez por mês fora do período menstrual. Qualquer alteração perceptível nas mamas pode ser um indicativo de problemas graves, por isso, procure um médico.
A mamografia é obrigatória após os 40 anos de idade, e através dela é possível detectar nódulos imperceptíveis, que não podem ser identificados no autoexame.
